foto:friendly

La risa nos ayuda a superar la frustración,

la tristeza y el enojo;

nos puede dar la perspectiva 

cuando la hemos perdido; 

nos puede curar las heridas.

La risa es poderosa y transformadora.

La capacidad de reírse de uno mismo

y de nuestras amistades, de reírnos ante

situaciones indeseables y cuando 

estamos en aprietos, puede cambiar

nuestra experiencia en un abrir y cerrar de ojos.

Una buena carcajada nos puede arrancar 

de la desesperación en sentido literal;

puede hacer que de pronto volvamos

a ver el lado positivo de la vida.

La risa no es que represente tan solo unas

vacaciones bonitas; también es una necesidad

profunda del ser humano, de la misma

manera que necesitamos comer, amar y 

perseguir nuestras pasiones.

La risa es nutritiva, tanto si la proporcionamos

nosotros como si nos la regalan otros.

Esta entrada se la dedico a todas mis amigas por todos esos momentos que nos partimos de risa que son muchos, porque se repitan muchas veces mas.